Zum Inhalt:
Hier stelle ich 3 häufig verwendete, fertige Medikamente (Kräutermischung in Kügelchenform – vom Übersetzer) zur Stärkung von Qi und Blut vor: Bu Zhong Yi Qi Wan, Shen Ling Bai Shu Wan und Bai Zi Yang Xin Wan. Diese 3 Medikamente könnten uns sehr enttäuschen, wenn wir ihre Gebrauchsanweisung lesen. Denn diese Medikamente sind eigentlich gar nicht gegen Verstopfung, sondern gegen Durchfall. Ignorieren Sie dies einfach, denn ein freier Stuhlgang erfordert nun mal eine starke Milz und einen kräftigen Magen. Diese 3 Medikamente können das erreichen. Wenn Sie neben der Verstopfung auch noch an einer Absenkung des Darmausgangs leiden, sollten Sie Bu Zhong Yi Qi Wan einnehmen. Bei Schlaflosigkeit und Palpitation ist Bai Zi Yang Xin Wan besser. Shen Lin Bai Shu Wan ist besonders wirksam, wenn Sie abwechselnd Verstopfung und Durchfall haben.
Verstopfung hat jeder von uns mehr oder weniger schon einmal gehabt: Manche haben etwas Falsches gegessen, und dies verursacht einen trockenen Stuhlgang. In diesem Fall sollten Sie nur abführende, gegen innere Feuer wirkende Arzneimittel einnehmen. Die meisten Menschen mit Verdauungsproblemen leiden jedoch langjährig darunter. Und egal wie viel ballaststoffreiches Gemüse und Obst sie essen oder abführende Medikamente zu sich nehmen, Sie können das Problem nicht lösen, auch nicht mithilfe von Durchfalltabletten. Das Leiden dieser Menschen ist unvorstellbar.
Um das Problem lösen zu können, müssen Sie als allererstes Ihre Einstellung ändern. Die meisten von uns glauben, wenn der Stuhl nicht herauskommt, müssen wir seinen Weg freimachen. Daher konzentrieren sich die meisten Methoden auf den Darm. Die am häufigsten verwendete Methode ist es, den Durchfall anzuregen. Hierbei kann man allerdings höchstens den wasserarmen Stuhl im Darm anfeuchten oder Ballaststoffe zu sich nehmen, falls es daran mangelt sollte.
Eigentlich sollten die meisten von uns bei Verstopfung nicht abführende Medikamente einnehmen, sondern eher energiestärkende. Warum? Meistens merken wir nicht, dass der Stuhl trocken und hart ist und feststeckt. Wir spüren eher ein absenkendes Gefühl am Darmausgang und wollen auf die Toilette gehen. Aber in dem Moment, wo wir auf der Toilette sitzen, kommt nichts. Oder es kommt etwas, aber nicht alles.
So etwas hören wir häufig von älteren Menschen, von über längere Zeit erkrankten Menschen, übergewichtigen oder mageren Menschen. Die Ursache ist nämlich, dass der Darm selbst keine Kraft hat, den Stuhl nach unten zu treiben. Selbst wenn wir auf die Bauchmuskeln drücken, nützt dies nichts. Denn der Darm ist wie ein Pferd, das ein paar tausend Kilometer gelaufen ist. Es ist so müde, dass es auch durch Peitschen nicht mehr zum Laufen gebracht werden kann. Die Ursache für den schwachen Darm liegt wieder bei einer schwachen Milz, einem schwachen Magen sowie mangelndem Qi und Blut. Eine Schwäche müssen Sie wie ein ermüdetes Pferd behandeln: Sie sollten es sich richtig erholen lassen und ernähren. Wenn Milz und Magen dann wieder stark sind und sie ausreichende Energie erzeugen können, kommt der Stuhl auch wieder normal heraus. Abführende Medikamente sind wie eine Peitsche für das zu Tode erschöpfte Pferd. Sie sollten diese nicht einnehmen.
Um den Stuhl schnell und gründlich ausscheiden zu können, brauchen wir die Hilfe von Qi und Blut. Die Einnahme eines stärkenden Medikamentes dient genau dazu, das Qi und das Blut zu ergänzen. Hier stelle ich 3 häufig verwendete, fertige Medikamente (Kräutermischung in Kügelchenform – vom Übersetzer) zur Stärkung von Qi und Blut vor: Bu Zhong Yi Qi Wan, Shen Ling Bai Shu Wan und Bai Zi Yang Xin Wan. Diese 3 Medikamente könnten uns sehr enttäuschen, wenn wir ihre Gebrauchsanweisung lesen. Denn diese Medikamente sind eigentlich gar nicht gegen Verstopfung, sondern gegen Durchfall. Ignorieren Sie dies einfach, denn ein freier Stuhlgang erfordert nun mal eine starke Milz und einen kräftigen Magen. Diese 3 Medikamente können das erreichen. Wenn Sie neben der Verstopfung auch noch an einer Absenkung des Darmausgangs leiden, sollten Sie Bu Zhong Yi Qi Wan einnehmen. Bei Schlaflosigkeit und Palpitation ist Bai Zi Yang Xin Wan besser. Shen Lin Bai Shu Wan ist besonders wirksam, wenn Sie abwechselnd Verstopfung und Durchfall haben. Auch wenn Sie die oben genannten Symptome nicht haben, können Sie die 3 Medikamente nach Belieben einnehmen. Sie müssen sich nicht streng an die Gebrauchsanweisung halten.
Manche Menschen denken vielleicht: „Ja, die Methode verbessert zwar den grundsätzlichen Gesundheitszustand, kann aber keine sofortige Hilfe leisten.“ Ich verrate Ihnen an dieser Stelle ein Geheimnis. Nehmen Sie eines der 3 oben genannten Medikamente sowie ein Abführ-Medikament ein, das sie für wirksam halten. Sie werden feststellen, dass die Kraft der Kügelchen das Abführmittel ergänzt, sodass der Stuhl ganz frei ausgeschieden werden kann, die Milz und der Magen aber nicht beschädigt werden. Diese Kombination ist bestens geeignet für Menschen, die eine heiße Körpereigenschaft und Verstopfung haben. Menschen, die viel und gerne Fleisch essen, und häufig Verstopfung haben, haben meistens Probleme mit der Verdauung. Wenn sie nach dem Essen Weißdorn-Kügelchen oder Jia Wei Bao He Wan einnehmen, die der Verdauung helfen und das Fett lösen, kann dem Verstopfungsproblem vorgebeugt werden.
Bemerkung:
Ein Freund von mir hat mich daran erinnert, dass Bai Zi Yang Xin Wan minimale Mengen an Zinnober enthält. Ich empfehle Ihnen deswegen, diese Kügelchen nicht als langzeitige Standardmedizin zu einzunehmen. Wenn Sie große Bedenken haben, lassen sie es einfach. Es wäre ein Jammer, wenn Sie sich dabei letztendlich zu viele Sorgen machen. Das ist viel schlimmer als Verstopfung.
Blog-Info:
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