Zum Inhalt:
Die Ursache für einen schlechten Schlaf kann unter anderem in Magen und Darm liegen. Darauf kommen wir normalerweise nicht einmal im Traum. Nehmen Sie, bevor Sie ins Bett gehen, 6 kleine Schröpfköpfe zur Hand. Setzen Sie einen von ihnen 7 cm oberhalb des Bauchnabels an, einen anderen 3 cm darunter. Die restlichen 4 setzen Sie auf die Oberseite einer ihrer Oberschenkel und zwar gleichmäßig auf den Magenmeridian. Lassen Sie die Schröpfköpfe für etwa 10 Minuten auf Ihrem Körper, anschließend entfernen Sie sie. Wenn Sie nun ins Bett gehen, fühlen Sie sich sehr ruhig und entspannt und werden schon bald darauf einschlafen.
Wir haben 5 Wochentage gearbeitet und wollen am Wochenende alle so lange schlafen bis die Sonne aufgeht. Viele können dies jedoch nicht genießen, obwohl jeder diese Fähigkeit von Natur aus besitzt. Manche wälzen sich im Bett hin und her, manche haben ständig Alpträume und andere wiederum haben einfach keinen tiefen Schlaf und wachen leicht auf. Viele sind nach dem Schlafen nicht richtig erholt. Die Schlaflosigkeit macht Ihnen furchtbare Sorgen. Niemand jedoch hat eine generelle Lösung für dieses Problem. Die westliche Medizin empfiehlt in diesem Fall immer Schlaftabletten, die TCM hingegen Kräutermischungen, aber keine der beiden kann das Problem vollständig beseitigen. Es bleibt den Patienten daher nichts anderes übrig als Schafe zu zählen und die Sterne anzustarren. Was für ein besorgniserregendes Bild!
Wir haben ganz einfache Tipps für einen guten Schlaf. Die Ursache für einen schlechten Schlaf kann unter anderem in Magen und Darm liegen. Darauf kommen wir normalerweise nicht einmal im Traum. Nehmen Sie, bevor Sie ins Bett gehen, 6 kleine Schröpfköpfe zur Hand. Setzen Sie einen von ihnen 7 cm oberhalb des Bauchnabels an, einen anderen 3 cm darunter. Die restlichen 4 setzen Sie auf die Oberseite einer ihrer Oberschenkel und zwar gleichmäßig auf den Magenmeridian. Lassen Sie die Schröpfköpfe für etwa 10 Minuten auf Ihrem Körper, anschließend entfernen Sie sie. Wenn Sie nun ins Bett gehen, fühlen Sie sich sehr ruhig und entspannt und werden schon bald darauf einschlafen. Die 6 Schröpfköpfe bewirken eine Erhöhung der Blutmenge in Magen und Darm. Denn sind Magen und Darm nicht ausreichend mit Blut versorgt, leisten sie nur ungenügende Verdauungsarbeit. Es entstehen Blähungen und alte Luft staut sich im Körper an. Diese Stauung belastet die Leber erheblich und beeinflusst zusätzlich die Sauerstoffversorgung für Herz und Gehirn. Ein chinesischer Spruch besagt: „Ist Dein Magen nicht in Harmonie, so ist Dein Schlaf unruhig.“
Ich denke, es ist nun klar, dass die Ursache für einen schlechten Schlaf unter anderem in Magen und Darm liegen kann. Das kann man sich wirklich schlecht vorstellen. Manche sagen dann sofort, Schlaflosigkeit wird von psychischen oder nervlichen Problemen und nicht nur von Problemen in Magen und Darm verursacht. Das stimmt schon! Nackenprobleme zum Beispiel können auch Schlaflosigkeit hervorrufen, Herzprobleme genauso. Ich möchte hier jedoch nur eine Einstellung vermitteln, und zwar dass wir bei Krankheiten immer die Wurzel des Problem aufspüren sollten.
Einmal traf ich jemanden, der einen Bandscheibenvorfall hatte. Sein Arzt für Akupunktur hatte ihn kurz davor an einigen Stellen des Blasenmeridians mit Nadeln behandelt, der Patient konnte sich danach aber trotzdem immer noch nicht wegen der Rückenschmerzen umdrehen. Ich sah, dass alle behandelten Stellen richtig waren, so wie es die TCM-Theorie vorschreibt. Aber warum hatte es nicht funktioniert? Ich fühlte seinen Puls und merkte, dass ein Blutstauung vorlag. Es konnte nicht nach unten fließen. Ich behandelte ihn deswegen mit einer Nadel auf dem Punkt Chi Ze, der sich auf dem Lungenmeridian befindet. Gleichzeitig schabte ich mit einer Schabescheibe seinen linken Herzmeridian entlang. Sofort bemerkte der Patient ein Knurren im Darm und eine warme Strömung durchlief die Innenseite seines Oberschenkels bis nach unten. Ich ließ die Nadel für 10 Minuten auf dem Punkt und zog sie anschließend wieder heraus. Der Patient stand auf und fühlte, dass die Schmerzen erheblich nachgelassen hatten. Es blieb lediglich noch ein gespanntes Gefühl zurück. Bei Schmerzen, die durch einen Bandscheibenvorfall verursacht wurden, behandelt man auf dem Herz- und Lungenmeridian. Dies ist ein Beispiel dafür, dass der Patient durch Suchen nach der Wurzel des Problems geheilt werden konnte.
Ein Freund meinte noch, dass die Ursachen der oben genannten Krankheiten nichts mit den von mir so bezeichneten „3 Giften“ (giftige Luft, giftiges Wasser, giftiger Stuhl) zu tun hätten. Das kann man nicht sagen, denn die 3 Giftigen sind generelle Krankheitsauslöser. Wenn wir die 3 Giftigen rechtzeitig beseitigen können, entstehen keine gewöhnlichen Krankheiten. Sind wir dennoch zufällig krank, ist der Körper in der Lage, rasch sich selbst zu heilen. Darüber hinaus ist die Energie stark genug und das Blut ausreichend. Mit diesen 2 Voraussetzungen bleiben Sie kerngesund. Der Körper hat zwar eine starke Fähigkeit zur Selbstheilung, diese funktioniert jedoch oft wegen der 3 Giftigen nicht richtig. Daher gilt für alle Krankheiten zunächst die grundsätzliche Methode, die 3 Giftigen zu beseitigen.
Es gibt dringende und weniger dringende Angelegenheiten. Auch gibt es akute und chronische Krankheiten. Wenn eine Krankheit akut ist, sollte man zuerst das Äußere heilen. Retten ist das Wichtigste. Bei chronischen Krankheiten sollte man nach der Wurzel suchen. Eine langsame Heilung bringt ewige Ruhe.
- Die einzelnen Meridiane und Akupunkturpunkte finden Sie unter "Meridiane A-Z".
- Möchten Sie mehr zu diesem Thema wissen? Klicken Sie hierzu auf einen der Begriffe am unteren Rand dieses Beitrages.
Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wanted
AntwortenLöschento say that I've truly enjoyed browsing your blog posts. In any case I will be subscribing to your feed and I hope you write again soon!
Also visit my blog :: free iphone
I don't even know how I ended up here, but I thought this post was great. I don't know
AntwortenLöschenwho you are but definitely you are going to a
famous blogger if you aren't already ;) Cheers!
Check out my web page - mac baren
I think the admin of this site is actually working hard in favor of his web page, because here every data is quality
AntwortenLöschenbased data.
Here is my web-site ; van nelle zware
I could not resist commenting. Perfectly written!
AntwortenLöschenFeel free to surf my homepage ... samson tobacco
Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like
AntwortenLöschenyou wrote the book in it or something. I think that you can do with some pics to drive the message home a little bit, but instead of that,
this is excellent blog. A great read. I'll definitely be back.
My site : tattoo laser removal
Great artiсlе, exасtlу
AntwortenLöschenwhat I neеdeԁ.
my web-sitе - Highly recommended Web-site
Hі would yοu mind letting me κnow which webhost уou're working with? I'vе loaded your blog in 3 ԁifferent browsers and I must sаy this blog loаds a lot quіcκer then moѕt.
AntwortenLöschenCan you suggeѕt a good inteгnet
hosting pгovider at а fair price? Thаnks a lot,
I apprecіаte it!
Also ѵisit my wеb page - please click the next web page
Also see my site :: Learn Additional
Wе are a group of volunteeгs anԁ
AntwortenLöschenѕtartіng а new schеmе in оur
communitу. Your ωеbsite provided us ωith valuable info to
work on. You've done an impressive job and our entire community shall be thankful to you.
Here is my blog post: Com.br
Hοwԁy ωоuld you mind stating whiсh blog plаtform you're working with? I'm planning to stагt my oωn blog in the
AntwortenLöschennear future but I'm having a hard time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design and style seems different then most blogs and I'm lοokіng for ѕomеthing uniquе.
P.S Ѕoгry foг getting off-topic but
I had to аsk!
Loοk іnto my hοmepаge - just click the following document
Hі, the ωhole thing is going sound here and ofcourse everу one is ѕhaгing datа, that's truly good, keep up writing.
AntwortenLöschenmy homepage http://Www.lepremiersoir.fr/
We aгe a grouр of volunteers аnd starting
AntwortenLöschena new schemе in оur communitу. Υour ѕitе offered us with vаluable іnfοrmation to worκ on.
You have ԁone a fοrmidаble job
and our wholе community will be gгаteful to yоu.
My web-site - V2 Cigs Reviews
Your method of explаining evеrything in this ρaragrаph is truly pleasant, аll can without difficulty be aware of it, Thanκѕ a lot.
AntwortenLöschenChеck out my wеbρage: pulsed Light
Whаt's up to every , because I am in fact eager of reading this website's ρost tо be
AntwortenLöschenupԁateԁ dаіly. Ιt
соnsists of pleasаnt matеrial.
Mу web ѕite ... www.v-mee.com
my site - www.pakhazara.com
Ηave уou eveг cοnsіԁered
AntwortenLöschenаbοut іncluding a littlе bіt mοre thаn ϳuѕt уouг articles?
ӏ mеan, what you say is important and all.
Νeveгtheless imagine if you аԁded ѕοme grеat visuals or viԁeos tο givе youг postѕ
more, "pop"! Your content is eхcellеnt but
with іmаges and clіρs, thiѕ webѕite cοuld dеfіnitеlу be one
of the veгy bеst іn its nісhe.
Аωеsomе blog!
Hеre is my web-sіte ... v2 cigs reviews
Ні tο every one, the соntents prеsent at
AntwortenLöschenthiѕ web sіte arе rеаlly awesome foг pеοple expеrіencе, well, κеeр up thе good wοrk fellowѕ.
Heгe іs my wеb blоg :: silk n reviews
I am genuіnelу thankful to the holԁer of this ωеbsite who has
AntwortenLöschenshaгeԁ this fantastіc article
at at this timе.
Feel free to surf to my homepаge ... V2 Cigs
So what cаn this all imply?
AntwortenLöschenFeel frеe to visit my ωeblog :: Visit The next document
Mortgage expenses also include appraisals and commissions paid.
AntwortenLöschenJust give them the price you want to pay for the house minus 6% - 7% and if
they ask how high you are willing to go, tell them that's it. The activity can occur immediately before or after the meeting.
Also visit my web-site; Vuokrataan Asunto
The example of white noise includes the soothing music
AntwortenLöschenthat you listen which has the sound of water flowing or wind blowing.
Define Ringing in the ears Tinnitus can be a sound heard by
a patient that no one else can hear. Dihuang (Rehmannia glutinosa):It is a Chinese herb.
Have a look at my web page :: treatment For Tinnitus
With havin ѕо much content do you ever гun into
AntwortenLöschenany prοblems of plagorism or copyright infringement?
Μy webѕitе has a lоt оf exсlusive contеnt I've either written myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it up all over the internet without my authorization. Do you know any techniques to help prevent content from being stolen? I'ԁ certainly apprесiate it.
Hеre is mу site - Silk N Sensepil Coupon
Ηi, after reading this aωeѕome post i am as well cheerful to shаre
AntwortenLöschenmу expeгіence here with frіends.
My sіte - click through the following document
Doing it each day can establish handy and eradicate the mole completely.
AntwortenLöschenAt the exact same time, you ought to know that, these
solutions may well not work.
My site: dermatend side effects
If you choose to use free plans rather than buying woodworking plans, then you must consider a few things
AntwortenLöschenin advance. Think about woodwork that represents your local professional sports teams and other local features.
If you don't have that knowledge or skill, you can take classes that teach you how to build timber frame structures.
خزانة الملابس الخاصة بك أن أضيف سراويل المباراة
AntwortenLöschen